ברכה לפני ניתוח: איך להרגיש מוכן נפשית?

לא לפחד, רק להתרגש!

אז הגיע הרגע המרגש (וקצת מפחיד) הזה, שבו אתה מתכונן לניתוח. זה הזמן להרים את המורל ולהזכיר לך כמה דברים חשובים:

למה זה קורה לך?

נתחיל מהבסיס – אתה לא לבד! כולם עוברים חוויות קשות וזה חלק מהחיים. זה כמו ריאיון עבודה, רק עם פחות לחץ על התשובות ובאמת הרבה יותר מסיח דעת. תחשוב על זה:

• זה רק שלב בדרך לאור יותר גדול!
• אחרי זה תוכל לפנק את עצמך בפינוקי בריאות.
• גם אם תהיה עם פנס בעין, תמיד אפשר לקנות משקפיים מגניבים.

איך לקראת הניתוח?

השלב הבא הוא להתכונן נפשית. הכוח שלך במחשבות!

• שמע מוסיקה שאתה אוהב, ריקודים לא מזיקים.
• דמיין את העתיד המושלם שבה אתה מתפקד כמו פנתר.
• ולבסוף, אל תשכח לנשום – זה חשוב כמו ציפוי של עוגה!

מה חשוב לזכור ביום הניתוח?

אז, כשהנפילים הגיעו אליך, סביר להניח שתהיה באווירה פחות נחמדה, אבל שיהיה לך ברור – אתה הגיבור של היום!

• יהיו לך רופאים מדהימים שמחכים רק להציל אותך.
• החברים והמשפחה מחכים בסבלנות – אז אל תהסס לשוחח איתם.
• אחרי זה, אתה גם תוכל לספר לכל העולם איך אתה התגברת!

סיום על סונרים וביסקוויטים

אז למרות הכל, הכל יהיה בסדר. תזכור שבריאות היא תהליך ולא יעד. אנחנו מחכים לקרוא את הסיפור ההרפתקני שלך בספר הבא. מאחל לך שהניתוח יהיה קל, השיקום מהיר, וההרגשה אחרי תביא לך חיוכים. ואם יציעו פנקייקים לחגוג את השיקום, אל תתעכב – פשוט תטרוף אותם!