יום שני – תנו לו צ’אנס!
הנה אנחנו מגיעים שוב ליום שני, מה שנקרא “היום המוזר” של השבוע. הוא לא כל כך גרוע כמו כולם טוענים, נכון? הנה כמה דברים שיכולים להקל עליכם את מעברו של יום שני בצחוק וחיוכים.
תכנים חשובים ליום שני
בואו נעמוד על הנקודות העיקריות שיכולות להפוך את יום שני שלכם ליותר נעים:
- קפה, קפה ועוד קפה! – התחילו את היום עם כוס קפה שיכולה להזרים לכם אנרגיה ולא פחות חשוב – חיוך.
- זמן לפסקה – חצי יום עבודה ופסקה בשביל לטעון את המצבר.
- תכננו את השבוע שלכם – יום שני הוא הזמן המושלם לארגן את המשימות והחלומות שלכם.
שימו לב!
יום שני לא חייב להיות משעמם! למה לא לחשוב על פעילויות שיכולות לשדרג אותו?
- זוגיות – תכננו ארוחת ערב רומנטית (אפילו אם זה בבית עם פופקורן).
- מוזיקה – הרימו לעצמכם מצב רוח עם הפלייליסט האהוב עליכם.
- צחוק – צפייה בסרט מצחיק או תכנית טלוויזיה שגורמת לכם לצחוק עד דמעות (לא ממש בגובה הדמעות, כן?).
מה עושים אם יום שני נתפס כקשה?
אם אתם מרגישים שהיום הזה דוחף אתכם להרגיש רע, יש כמה דרכים להתמודד:
- נסו חיוביות – הרימו את הראש! עצם המחשבה על החופשה הקרובה יכולה לשדרג את המצב רוח.
- שיחה עם חבר – שיחה עם אדם שאוהבים יכולה בהחלט לשפר את מצב הרוח.
- ערב עם חברים – תחגגו את יום שני עם חברים, תשתמשו בו כהזדמנות להנות (לא רק מלחצת השבוע).
סיכום
אז כמו שאפשר לראות, יום שני הוא לא כזה נורא. אם רק נסתכל עליו מנקודת מבט שונה ונשקול איך ניתן לעשות אותו יותר קליל ומרגש. לסיום, זכרו – כל יום הוא מתנה, אז תנו ליום שני את הצ’אנס שהוא זקוק לו, ותמיד תמצאו סיבה לחייך!